好きな物を好きなだけ食べて

好きな物を好きなだけ呑んで

好きな物を時間関係無しに食べて。



ラーメンの汁を飲み干して

醤油をどっぷり漬け込んで

塩をたんまり振りかけて。



ファストフードで品定め

コンビニの新商品を抜け目なく試し

満腹中枢のリミットが外れてる皆さん。





あ、あなたが！と言う意味ではありません。

そう言う方、人がいますよね、て話。

貶(けな)してるように書いてますが

実は、羨ましかったりします。



美味しい物は毒という

偏った考えを持っているので

「旨そうだなぁ。」

「あーいけんいけん、身体に悪い！」と

食べる前から葛藤に苦しんでしまう樹創家です。



タバコに似てます。

元気なら止めなくて良い。

食事も同じ。

元気なら続ければ良い。



ただ、身体が耐えきれなくなったとき。

その時は0になります。

食べられなくなります。

「少しくらいは…」

ノンノン、ダメ。



長く、末永く

美味しく生活したいなら

身体を労る食べ方、食事を心がけることも大事。



そんな時、タニタの減塩定食は

なんか意識高い系？ぽくって好きです。（笑）