雨が降る。

シトシト降る。

先日、福岡でラジオ出演させて頂いた時、

出してもらったラテに、

愛の施しをしてもらい、

飲むのがもったいないと

たもーて、たもーて（広島弁で節約しながら大事にの意）

飲んでると、出番が来て

はい、それまでよ。



























オッサンに、ここまでの気配りをしてくれる

局スタッフに感謝した博多の夜。





さて、リフォーム工事も終盤を迎え

美装も終わりました。






















さて。

面白い話を少々。

先々月くらい？

体が重いなぁ、と体重計に乗ると

3kg以上太ってて。

「そりゃ体が重いはずよぉ。」



たぶん原因は、缶ビールとその時食べていた小袋のつまみ。

缶ビールと言っても350ml一本なわけだけど

その日から止めて。

晩飯後の甘い物も控え

なるたけ健全な食事を始めました。



たぶん、その辺のオッサンより

健全な食生活を送ってる自負があるので

内容より量を再考。



毎晩、お風呂に入る前に

体重計に乗り（これ非常に大事）

計測を続けて、

先日やっと－3kg達成！



もう数十グラム頑張ったら、

56kgを切るので、頑張ろうと思っています。



顔を洗うとき

手を上下に顔を洗ったとき

お腹の脂肪が一緒に前後に動く感じが

減ってきたので、もう少し頑張ろう。



どこが面白いか？と聞かれたら

意識すれば願いは叶う、ってことです。

funnyではなく

Interestingの意。φ(.. )